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Inhalt

❤️ 26 komplette Klassen, in denen wir Kriyas & Meditationen zur Selbstheilung und Heilung anderer aus der Tradition des Kundalini Yoga nach Yogi Bhajan praktizieren.

Lerne 26 verschiedene Weisen kennen, mit dem universellen Heilmantra Ra Ma Da Sa Sa Se So Hang zu arbeiten.

1) Ra Ma Da Sa Heilkreis 2) Entwickle die Kraft, mit Deinen Händen zu heilen 3) 2 Varianten, um andere zu heilen (mit Partner) 4) Das Unmögliche möglich machen (Ganpati Kriya) 5) Unterbewusste Blockaden beseitigen 6) Projiziere das Göttliche in Dein Selbst 7) Heilmeditation (Sampuran Sher Kriya) & Gebet zur Heilung anderer 8) Stoffwechsel & Kontrolle der 5 Handlungssinne (Choke Meditation) 9) Befreie Dich von Deinen Schatten (Gupt Kamal Gyan Mudra) 10) Raus aus der Depression (Praan Arti Praanayam) 11) Tiefe kühlende Heilung (Sitali Arti Praanayam) 12) Vom Tier zum Mensch (Shakti Kriya) 13) Selbstregulation des Atems 14) Dreifacher Atem (Trikuti Arti Praanayam) 15) Vierfacher Atem ( Chou Pad Arti Praanayam) 16) Ausdehnung zur Unendlichkeit (Sirgun Nirgun Meditation) 17) Alle Kanäle des Seins reinigen (Sarro Nari Sohni Praanayam) 18) Von Angst zu Liebe (White Hole Mudra) 19) Erhebung von Körper, Herz & Verstand 20) Selbstheilung, um Dich großartig zu machen 21) Selbstheilung, wenn Du in Schwierigkeiten bist (Makro-Bewusstsein) 22) Heilen mit dem Atem des Lebens 23) Die Grundlage menschlicher Exzellenz (Sahej Naad Kriya) – morgens! 24) Einheit des Herzens 25) Menschen helfen, die leiden 26) Gebet vom Herzen (Spirituelle Beständigkeit)

Über den Trainer/Lehrer

Gründer & Leiter von Yoga Japa Seit 2010 studiert Paramjeet Singh mit seinem spirituellen Lehrer Shiv Charan Singh die spirituelle Wissenschaft des Kundalini Yoga und Karam Kriya, die zeitlose Weisheit der Zahlen. Sein Fokus liegt dabei darauf, die eigene Spiritualität in dieser Welt authentisch zu leben. Ein volles & erfülltes Leben zu führen, das alle Aspekte des Menschseins integriert. Seine besondere Hingabe gilt dem Studium & der Praxis von Gurbani, den heiligen Hymnen & Shabds der Sikhs. Als freiberuflicher Übersetzer hat Paramjeet Singh zahlreiche Kundalini Yogabücher ins Deutsche übertragen. Als Karam Kriya Berater unterstützt er Menschen dabei, sich von ihren wiederkehrenden Geschichten & Gewohnheiten zu lösen, aus ihren Erfahrungen im Licht der Zahlen zu lernen und das Fenster ihrer Bestimmung zu öffnen. „Die Zahlen erzählen, wir lernen zu lauschen.“