Yoga bei akuten Atemwegsbeschwerden
Preis
| 10,00 € | Einzelticket |
| 30,00 € | Video Karte 5er |
| 50,00 € | Video Karte 10er |
| 65,00 € | Online Yoga - Flatrate - Monatskarte - |
| 90,00 € | 5er Karte |
| 150,00 € | Studenten / Azubi - 10er Karte |
| 170,00 € | 10er Karte |
| 420,00 € | 30er Karte |
| 59,00 € / Monat | 12 Monate - Yoga Abo - Flatrate |
| 65,00 € / Monat | Kleines Yoga Abo (3 Monate) |
| 69,00 € / Monat | 3 Monate - Yoga Abo - Flatrate |
| 79,00 € / Monat | 1 Monat Yoga Abo - Flatrate |
Inhalt
Hast du gerade Atemwegsbeschwerden? Dann kann diese Stunde hilfreich für Dich sein.
Sehr sanfte Stunde mit Ausrichtung auf akute Atemwegsbeschwerden. Husten, Halsweh, Schnupfen, Kraftlosigkeit im Akuten Stadium einer Erkältung oder eines Infekt.
Mit sehr sanften Körperübungen und ganz leichten Atemübungen, die Dich unterstützen können wieder fit zu werden. Über leichte Konzentrationsübungen (SoHam) kommst du einfach in die Akzeptanz Deines Gemütszustands und kannst so auch geistig regenerieren und deine Situation annehmen. Zum Ende eine Tiefenentspannung.
Eine Stunde bei der du Dich wirklich nicht anstrengen musst und trotzdem hilfreiches Yoga praktizierst.
Als Hilfsmittel brauchst du ein Yogakissen oder eine Decke.
Auch für Anfänger geeignet. Wenn du schon ein wenig Yogaerfahrung hast, ist das natürlich hilfreich. Yogapraktizierende werden auch mal krank und können von dieser Praxis profitieren.
Über den Trainer/Lehrer
Zentrumsleitung Durch seine langjährige Erfahrung und hingebungsvolle spirituelle Natürlichkeit für Yoga und Meditation, teilt er sein fundiertes Wissen authentisch, humorvoll und auf inspirierende Art und Weise. Mehrere längere Aufenthalte in Indien in verschiedenen Ashrams und verschiedenen Yogameistern. Unterrichtet seit dem Jahr 2002 Yoga und Meditation. Seit 2006 leitet er das Yoga Vidya Zentrum und ist Selbständiger Yogalehrer.
