Dynamic Yoga Online
Preis
10,00 € | Einzelticket |
82,00 € | 5er Studio Karte |
122,00 € | 10er Online Karte |
152,00 € | 10er Studio Karte |
Inhalt
Unsere Arme sind nicht aus unserem Alltag wegzudenken! Wir handeln, tragen, stemmen, zeigen, umarmen und schenken Liebe durch sie. Genaus deshalb ist es unglaublich wichtig, kräftige und doch geschmeidige Arme und Schultern zu haben. Und genau darum geht es heute!
Schnapp dir für heute auf jeden Fall einen Block und einen Gurt.
Durch die Verbindung von Atem und Bewegung kommen wir in einen wunderbaren Flow. Wir kümmern uns um den ganzen Körper. Dein Geist hat Pause und darf zum Wochenstart nochmal so richtig auftanken. Genau richtig, wenn du schonmal Yoga gemacht hast.
Dieser Kurs findet Online statt.
Hier findest du passenden Musik für die Stunde: https://open.spotify.com/playlist/37i9dQZF1DXdVyc8LtLi96?si=aOtJIBVzTOCA8RHMz-3_5g Oder du machst dir eigenen Musik an.