In der Schwäche liegt die Kraft
Preis
8,00 € | Einzelticket |
30,00 € | Video Karte 5er |
50,00 € | Video Karte 10er |
65,00 € | Online Yoga - Flatrate - Monatskarte - |
90,00 € | 5er Karte |
150,00 € | Studenten / Azubi - 10er Karte |
170,00 € | 10er Karte |
420,00 € | 30er Karte |
59,00 € / Monat | 12 Monate - Yoga Abo - Flatrate |
59,00 € / Monat | Studenten Abo - 3 Monate - Flatrate |
65,00 € / Monat | Kleines Yoga Abo (3 Monate) |
69,00 € / Monat | 3 Monate - Yoga Abo - Flatrate |
79,00 € / Monat | 1 Monat Yoga Abo - Flatrate |
Inhalt
Fortgeschrittene Yogastunde mit vielen Variationen. Relativ Anstrengend aber für jeden machbar. Mit viel Inspiration! Es geht darum sich in der Schwäche zu akzeptieren.
Mit Kapalabhati, und Wechselatmung 5:20:10
Yogaübungsreihe mit vielen Sonnengrüßen (Gayatri Mantra); Anstrengende Variationen in den Sonnengrüßen. Übungsreihe mit Kopfstand, Schulterstand / Pflugvarianten /Taube /Rad / Vorwärtsbeuge/ Kamel /Drehsitz / Krähe /Dreiecksvariation.
Yogamodel Leandra macht die Übungen mit so das du die Variationen gut sehen kannst.
Viel Inspiration - Den in Deiner Schwäche liegt das größte Potential für Dich.
Nach der Stunde ist auf dem Video noch ein kurzes Teaching von Shambu mit dabei.
Über den Trainer/Lehrer
Zentrumsleitung Durch seine langjährige Erfahrung und hingebungsvolle spirituelle Natürlichkeit für Yoga und Meditation, teilt er sein fundiertes Wissen authentisch, humorvoll und auf inspirierende Art und Weise. Mehrere längere Aufenthalte in Indien in verschiedenen Ashrams und verschiedenen Yogameistern. Unterrichtet seit dem Jahr 2002 Yoga und Meditation. Seit 2006 leitet er das Yoga Vidya Zentrum und ist Selbständiger Yogalehrer.