Yoga III - Yoga in Erfahrung bringen
Preis
8,00 € | Einzelticket |
30,00 € | Video Karte 5er |
50,00 € | Video Karte 10er |
90,00 € | 5er Karte |
150,00 € | Studenten / Azubi - 10er Karte |
170,00 € | 10er Karte |
420,00 € | 30er Karte |
59,00 € / Monat | 12 Monate - Yoga Abo - Flatrate |
59,00 € / Monat | Studenten Abo - 3 Monate - Flatrate |
65,00 € / Monat | Kleines Yoga Abo (3 Monate) |
69,00 € / Monat | 3 Monate - Yoga Abo - Flatrate |
79,00 € / Monat | 1 Monat Yoga Abo - Flatrate |
Inhalt
Stunde für fortgeschritten praktizierende Yogis.
Inhalt: Kapalabhati, Wechselatmung bis 6:24:12 Ujjay Quadratatem Sonnengrüße mit Gayatri Mantra
Langes halten der Stellungen mit Konzentration auf Chakras und zur Hilfenahme von Quadratatem.
Mit Hilfe dieser Praxis ist es möglich, Hathayoga in seiner Tiefe zu erfahren. Die Praxis richtet sich an fortgeschritten praktizierende Hathayogis, die es gewohnt sind Stellungen länger mit Konzentration zu halten. Kontrolle über den Atem ist notwendig.
Mit Yogamodel Jyoti - als Hilfestellung. Der Lehrer übt nicht mit.
Nach der Stunde ist noch ein kurzes Yogateaching mit Shambu im Video dabei!
Über den Trainer/Lehrer
Zentrumsleitung Durch seine langjährige Erfahrung und hingebungsvolle spirituelle Natürlichkeit für Yoga und Meditation, teilt er sein fundiertes Wissen authentisch, humorvoll und auf inspirierende Art und Weise. Mehrere längere Aufenthalte in Indien in verschiedenen Ashrams und verschiedenen Yogameistern. Unterrichtet seit dem Jahr 2002 Yoga und Meditation. Seit 2006 leitet er das Yoga Vidya Zentrum und ist Selbständiger Yogalehrer.