Video library 30 Min. / Stretch & Relax / September 2021

30 Min. / Stretch & Relax / September 2021

Video
Sport
Fascia training
Duration
30 min
Level
All levels
Language
German
Facility/Studio
Franz Blinia - Personal Training mit System
Teacher
Franz
Availability after purchase
Unlimited availability
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Price

3.90 €Single ticket
0.00 €7 Tage gratis testen
16.90 €Monatsticket für PT Klienten
11.90 € / month6 Monats Membership
14.90 € / month3 Monats Membership
16.90 € / month1 Monat Membership

About the class

Als eigenständige Stretchingeinheit und als perfekte Ergänzung zu anderen Sportarten, wie Radfahren, Bergsteigen, Fußball, Jogging und Kraftsport. Mit dem Stretch & Relax Workout bringst du mehr Beweglichkeit in dein Leben. Bleibst du dran, merkst du schnell, wie sich deine Muskellänge verbessert, und sich dabei vielleicht sogar die ein oder andere schmerzhafte Verspannung im Rücken oder in den Gelenken löst.

About the trainer/teacher

Personal Trainer und Instruktor aus vollem Herzen. Mein Lebensmotto "Was soll sich ändern, wenn du nichts änderst"