Abend Yoga / Beckenboden / Verwurzelung
Video
Sport
Faszienyoga
Dauer
75 min
Level
Alle Level
Sprache
Deutsch
Anbieter/Studio
MAGIBA
Lehrer:in
Melissa
Verfügbarkeit nach Kauf
Unlimitiert verfügbar
Dieses Video ist im Moment nicht kaufbar.
Preis
| 10,00 € | Einzelticket |
| 162,00 € | 10er Karte - 75 Minuten Klassen |
| 59,00 € / Monat | MAGIBA Medi Abo |
| 79,00 € / Monat | MAGIBA Maxi Abo |
Inhalt
Abend Yoga unterstützt Dich den Tag loszulassen, zu entspannen und einen ruhigen Schlaf zu finden.
Genieße durch Yinyasa Elemente, dass Bewegung und Atmung eins werden. Spüre die Auswirkung der tiefen Dehnungen des Yin Yoga und erfahre durch die längeren Haltephasen der Asanas, wie tiefer gelegene Gewebsschichten (Fasziengewebe) erreicht und entspannt werden. So kommst Du mehr ins loslassen kannst verklebte Faszien auflösen und Dich von alten gespeicherten Emotionen befreien.
In der heutigen Klasse geht es ganz um Deinen Beckenboden.
