Preis

Inhalt

Een opname van een live les Iyengar Yoga bij ons in de studio.

Iyengar Yoga

Ideaal voor: mensen die houden van tijd nemen, aandacht hebben en precisie

In deze lessen blijf je langer in de houding en is er veel aandacht voor detail, precisie en symmetrie. We maken gebruik van steunelementen als blokken, dekens, bolsters, stoelen, riemen, muurtouwen, etc. Door precisiewerk is het tempo eerder traag, maar niettemin krachtig en energetisch!

Nodig: een yogamat, een yogariem (of sjaal, ceintuur), 2 blokjes (of een paar boeken), stoel of krukje, 4 dekentjes (of badhanddoeken), een muur.

(check onze website voor een uitgebreide uitleg over onze niveau's: www.yoga-on-call.be/lessenrooster#levels)

Über den Trainer/Lehrer

Eva Kamala doceert Iyengar Yoga bij YOC. Haar biografie vind je op onze website www.yoga-on-call.be.