Video library Yogamix mit Maria zum Thema: Loslassen vom 26.12.2021

Yogamix mit Maria zum Thema: Loslassen vom 26.12.2021

Video
Sport
Yoga
Duration
60 min
Level
All levels
Language
German
Facility/Studio
Kanya Yoga
Teacher
Maria
Availability after purchase
4 weeks
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Price

3.00 €Single ticket

About the class

Hier findest du eine Mischung aus dem klassischen Hatha & Vinyasa Yoga gewürzt mit Ashtanga. Atem- und Entspannungsübungen, viel Spaß und Gefühl bieten dir die Yogamix- Stunden mit Maria. Angelehnt an das Monatsthema wirst du über eine Anfangsmeditation in einen Aufwärm- und Mobilisationsteil geleitet, der in mehrere Flows und einzelne Asanas fließt. Abgerundet wird die Stunde mit einer Endentspannung.