Faszientraining 20.12.22
Video
Sport
Rückenfit
Dauer
50 min
Level
Alle Level
Sprache
Deutsch
Anbieter/Studio
Stefanie Richter - Online Kurse
Lehrer:in
Stefanie
Verfügbarkeit nach Kauf
3 Tage
Dieses Video ist im Moment nicht kaufbar.
Preis
| 9,00 € | Einzelticket |
| 0,00 € | Drop In - First Time- ONLINE |
| 45,00 € | 30 Tage *Online Pass Kurse inkl. Aufzeichnungen |
| 99,00 € | 10er Karte ONLINE |
| 99,00 € | Ganzheitliches Personal Training 1:1 ONLINE |
| 999,00 € / Monat | 1:1 MENTORING - PERSONAL Training & Coaching ONLINE |
Inhalt
Ein Training für den ganzen Körper.
Wer die Faszien trainiert, trainiert den ganzen Körper. Bestimmte Druck-, Dehn- und Sprungübungen sollen das Gewebe geschmeidig machen – für mehr Beweglichkeit, zum Beispiel gegen Rückenschmerzen und Verspannungen.
