Tag 24 - Ladder Flow
Video
Sport
Yoga
Dauer
33 min
Level
Alle Level
Sprache
Deutsch
Anbieter/Studio
Urban Yoga Hamburg
Lehrer:in
Julia
Verfügbarkeit nach Kauf
24 Stunden
Einloggen und Video ansehen
Preis
| 5,00 € | Einzelticket |
| 29,00 € | Online Wochenkarte unlimited |
| 99,00 € | 1 Monat Online unlimited |
| 110,00 € | 10 er ONLINE Karte |
| 120,00 € | 1 Monat unlimited |
Inhalt
Finde deinen Flow State mit einem Ladder Flow. In dieser Einheit wirst du Stück für Stück einen Flow aufbauen, wo du weißt was dich erwartet, sodass du dich vollständig auf deinen Atem konzentrieren kannst.
Über den Trainer/Lehrer
Julia unterrichtet fließende und kraftvolle Stunden, immer mit dem Fokus auf bewusster Atmung, Leichtigkeit, Stabilität und vor allem dem Neuerfahren, dem Spielen, dem Sich-Ausprobieren. Selten in Stille, immer mit Herz und Freude und Lachen.
