Videothek Good Morning Session vom 15.12.21 | Neurodynamischer Ganzkörperflow

Good Morning Session vom 15.12.21 | Neurodynamischer Ganzkörperflow

Video
Sport
Fitness und Yoga
Dauer
30 min
Level
Alle Level
Sprache
Deutsch
Anbieter/Studio
moyobo fitness
Lehrer:in
Bettina
Verfügbarkeit nach Kauf
Unlimitiert verfügbar
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Preis

12,00 €Einzelticket
12,00 €Einzelkarte | Online Kurs via Zoom
48,00 €Monatskarte Kurse | Online via Zoom | Gutschein möglich
99,00 €10er Karte | Fitness Kurs Online
38,00 € / MonatMoyobo Monatsabo | Online-Kurse und Live-Workouts via Zoom

Inhalt

Bring deinen Körper in Balance. Starte wach und voller Energie in deinen Tag zu sanfter Lofi Musik.

Wecke deinen Körper mit einem neurodynamischen Ganzkörperflow & Yogaelementen. Mobilisiere deine Hüften, dein Becken und deine komplette Wirbelsäule über sanfte Dehntechniken perfekt zur Steigerung deiner neurodynamischen Flexibilität. Spüre die Kraft und Aktivierung für deinen Rumpf.