Faszien Pilates 20.01.2023
Inhalt
Mit dieser Einheit werden deine Faszien trainiert und gedehnt. Pilates Übungen werden so ausgeführt, dass deine faszialen Strukturen mehr angesprochen werden.
Über den Trainer/Lehrer
Geschäftsinhaberin der move Lounge. Expertin in den Bereichen Pilates, PowerPlate und TRX Training. Pilates ist Anjas große Leidenschaft! Mach auch du mit Anja Pilates zu deiner happy hour!