Urban Flow - Fit in den Tag
Video
Sport
Yoga
Dauer
33 min
Level
Alle Level
Sprache
Deutsch
Anbieter/Studio
Urban Yoga Hamburg
Lehrer:in
Marte
Verfügbarkeit nach Kauf
24 Stunden
Einloggen und Video ansehen
Preis
| 7,00 € | Einzelticket |
| 15,00 € | 1x Zeit für dich ONLINE |
| 29,00 € | Online Wochenkarte unlimited |
| 60,00 € | 5er ONLINE Karte |
| 95,00 € | 5x Zeit für Dich ON- & OFFLINE/ 3 Monate gültig |
| 99,00 € | 1 Monat Online unlimited |
| 110,00 € | 10 er ONLINE Karte |
| 120,00 € | 1 Monat unlimited |
| 160,00 € | 10 x Zeit für dich ON-& OFFLINE/ 9 Monate gültig |
| 260,00 € | 20 x Zeit für dich ON & OFFLINE/ 12 Monate gültig |
Inhalt
Für diese Yogaeinheit benötigst nur deine Yogamatte, gegebenfalls einen Block und 30 Minuten Zeit nur für dich.
Mit dieser etwas über 30-minütigen Morning-Flow-Sequenz startest du fit und gestärkt in den Tag. Du wirst in eine recht kraftvolle Asana-Praxis eintauchen, um voller Energie und Freude deinen Tag zu beginnen und auch etwas ins schwitzen kommen. Bleibe dennoch ganz bei dir und konzentriere dich auf deine Atmung und die Bewegung, die du hier miteinander verbindest.
Möchtest du Musik abspielen, empfehle ich dir diese Playlist: Playlist: Spotify: Marte Engels Morning Flow - Fit in den Tag
https://open.spotify.com/playlist/1q5qaXl8rd4WrDQHBck7HG?si=78d29b2676464eb6
