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Genieße 60 Minuten Yin Yoga.

Diese Yogaeinheit ist eine ganzkörperliche Praxis. Durch spüren deiner Atemräume unterstützt dich die Praxis dabei Ruhe und Einkehr zu finden und durch sanfte Dehnungen deinen Körper zu mobilisieren.

Über den Trainer/Lehrer

Melissa ist 28 Jahre und hat neben Ihres dualen BWL Studiums Yoga durch ihren Arbeitgeber entdeckt. Sie hat durch Yoga gelernt den stressigen Arbeits- und Hochschulalltag zu managen, körperlich aktiv und mental gesund zu bleiben. Es ist der Dreiklang im Yoga von Körper, Geist und Seele, der Yoga für Sie zu einem der wichtigsten Gesundheitsansätze der heutigen Zeit macht. Melissa ist zertifizierte Yogalehrerin, Hormon Yoga und Stressmanagement Trainerin, Yin Yoga Lehrerin und befindet sich aktuell in der Ausbildung zur Heilpraktikern und Weiteren.