Absolut Basic (60 Minuten)
Preis
12,00 € | Einzelticket |
42,00 € | Pilates on demand |
12,00 € / Monat | Trainings-on-demand-Mitgliedschaft mit Mitgliedervereinbarung |
12,00 € / Woche | Trainings- on- Demand- Woche |
31,50 € / Monat | Sommerferien Trainings-on-demand |
42,00 € / Monat | Trainings-on-demand-Mitgliedschaft |
Inhalt
In dieser Trainingseinheit wird auf alle 6 Pilatesprinzipien erklärend eingegangen und durch Übungen anschaulich gemacht. Dieses Training ist für alle geeignet, die neu in der Pilatesmethode sind, oder sich nochmal die Grundprinzipien der Methode aneignen wollen - Also nicht nur für Anfänger, sondern für alle, die ein sanftes Training durchführen möchten.