sanfte Rückbildung
Video
Sport
Postnatal Yoga
Dauer
26 min
Level
Alle Level
Sprache
Deutsch
Anbieter/Studio
Ann-Christin Görtz Anusara Yoga
Lehrer:in
Ann-Christin
Verfügbarkeit nach Kauf
Unlimitiert verfügbar
Dieses Video ist im Moment nicht kaufbar.
Preis
| 5,00 € | Einzelticket |
Inhalt
Dies ist eine sanfte Rückbildungspraxis, die du nach deinem check-up durch deine:n Arzt/Ärztin zum Aufbau der core-Muskulatur üben kannst. Bitte höre während der Praxis auf deinen Körper - wie auch in der Schwangerschaft "weniger ist mehr". Achte auf einen tiefen, gleichmäßig fließenden Atem.
