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Für das Ballett braucht man nicht nur einen gedehnten Körper sondern auch eine sehr starke Muskulatur. Vor allem die Füße werden dabei vielfältig gebraucht. Um die Füße für das Balletttraining zu kräftigen enthält dieses Video ein Fußtraining mit einem TheraBand.

Über den Trainer/Lehrer

Gefordert werden im Ballett genau die Fähigkeiten die Patricia P. als Person beschreiben, nämlich die Stärke, Beweglichkeit, Genauigkeit und Einfühlsamkeit. Mit diesen Eigenschaften ist sie in dieser Branche genau richtig und kann den Tänzern dabei helfen etwas zu erreichen. Die Ahnung und das Gefühl des Tanzens steckt ihr im Blut und sie versucht es mit Herz an ihre Schüler weiterzugeben.