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Online: Vinyasa Yoga Level 2

Video
Sport
Vinyasa yoga
Originally live streamed on
Mon, 26/09/22, 19:15 - 20:45 (90 min)
Level
Intermediate
Language
German
Facility/Studio
Yoga Sky Berlin
Teacher
Detlev
Available until
03/10/2022 20:45 o'clock
Login to watch video

Price

16.00 €Einzelstunde Online 90
75.00 €Online 5er Karte 90
140.00 €Online 10er Karte 90
160.00 €10er Karte alle Klassen (60/75/90)
49.00 € / monthFlatrate 1xWoche (Studio/Online)
59.00 € / monthAll You Can Yoga Flatrate (Online)
95.00 € / monthAll You Can Yoga Flatrate (Studio/Online)

About the class

Level 2 (Mittelstufe/Intermediate)

Detlevs Klasse ist eine Mischung aus aktiver und rezeptiver Vinyasa-Yoga-Praxis mit Schwerpunkt auf Ausrichtung. Diese Form des Hatha Yoga fördert die Kraft und Beweglichkeit. Sie bringt den Körper ins Lot und ist ein lebhafter Tanz des Erwachens, unterstützt durch Achtsamkeitsmeditation und Kultivierung von Mitgefühl. Du bist eingeladen, dich in Klarheit zu üben, deinen Geist zu beobachten, dich in Offenheit hinein zu entspannen, dich inspirieren zu lassen, Spaß zu haben und dich mit dir selbst anzufreunden.

About the trainer/teacher

Detlev unterrichtet seit über fünfzehn Jahren Vinyasa Yoga. In seinen Klassen werden kreative und dynamische Bewegungssequenzen mit einer klaren Ausrichtung des Körpers verbunden. Während die Atmung mit der Bewegung synchronisiert wird, steht ebenso ein anatomisch korrektes Praktizieren im Mittelpunkt seines Unterrichtens. Achtsamkeit, Mitgefühl und buddhistische Lehren unterstützen die entspannte und wachsame Atmosphäre jeder Stunde.