Video library Prana Vayus - Die 5 Winde (8/10)

Prana Vayus - Die 5 Winde (8/10)

Video
Sport
Kundalini yoga
Duration
75 min
Level
All levels
Language
German
Facility/Studio
Yoga Japa
Teacher
Paramjeet Singh
Availability after purchase
12 months
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Price

8.99 €Single ticket
79.00 €Kundalini Yoga Basics 2 - Anfänger Aufbaukurs

About the class

Die 5 Winde, die uns durchströmen heißen Prana, Apana, Samana, Udana und Viyana. Ihr Zusammenspiel sorgt für inneres & äußeres Gleichgewicht.

Lerne & Praktiziere die Grundlagen des Kundalini Yoga. Idealer Aufbaukurs zu Kundalini Yoga Basics I.

Inhalt:

Kriya: Balanciere die 5 Vayus Atemmeditation, um Stress zu verringern (8:1)

Übersicht über alle Sessions:

1 Asanas (Grundhaltungen) | 2 Bandhas (Energieverschlüsse) | 3 Mudras (Fingerhaltungen) 4 Atem & Bewusstsein | 5 Mantra (Klangyoga) 6 Drishti (Konzentrationspunkte) | 7 Die 7 Chakras (Psychische Zentren) | 8 Pranayama (Energieregulation) | 9 Tod & die Reise der Seele |10 Die 10 Spirituellen Körper

About the trainer/teacher

Gründer & Leiter von Yoga Japa Seit 2010 studiert Paramjeet Singh mit seinem spirituellen Lehrer Shiv Charan Singh die spirituelle Wissenschaft des Kundalini Yoga und Karam Kriya, die zeitlose Weisheit der Zahlen. Sein Fokus liegt dabei darauf, die eigene Spiritualität in dieser Welt authentisch zu leben. Ein volles & erfülltes Leben zu führen, das alle Aspekte des Menschseins integriert. Seine besondere Hingabe gilt dem Studium & der Praxis von Gurbani, den heiligen Hymnen & Shabds der Sikhs. Als freiberuflicher Übersetzer hat Paramjeet Singh zahlreiche Kundalini Yogabücher ins Deutsche übertragen. Als Karam Kriya Berater unterstützt er Menschen dabei, sich von ihren wiederkehrenden Geschichten & Gewohnheiten zu lösen, aus ihren Erfahrungen im Licht der Zahlen zu lernen und das Fenster ihrer Bestimmung zu öffnen. „Die Zahlen erzählen, wir lernen zu lauschen.“