ONLINE | Kundalini Yoga
Preis
| 12,00 € | Einzelticket |
| 12,00 € | ONLINE | Drop-In |
| 21,00 € | Drop-In |
| 49,00 € | Probemonat (nur beim 1. Besuch im Studio buchbar) |
| 55,00 € | ONLINE | 5er Karte | Gültigkeit: 3 Monate |
| 90,00 € | ONLINE | 10er Karte | Gültigkeit: 6 Monate |
| 92,00 € | 5er Karte | 5 Monate |
| 129,00 € | Monatsticket |
| 154,00 € | 10er Karte | 2 Monate |
| 174,00 € | 10er Karte | 1 Jahr |
| 333,00 € | 3-Monatskarte |
| 338,00 € | 25er Karte | 1 Jahr |
| 570,00 € | 6-Monatskarte (oder Mitgliedschaft für monatliche Bezahlung) |
| 1.080,00 € | Jahreskarte (oder Mitgliedschaft für monatliche Bezahlung) |
| 80,00 € / Monat | MEY Mitgliedschaft ermäßigt | 6 Monate Mindestlaufzeit |
| 90,00 € / Monat | MEY Mitgliedschaft | 1 Jahr Mindestlaufzeit |
| 95,00 € / Monat | MEY Mitgliedschaft | 6 Monate Mindestlaufzeit |
Inhalt
Dies ist eine Online Klasse. Bereite dir deinen Yoga Spot gemütlich zu Hause vor. Diese Klasse eignet sich für alle Yoga Level. Egal ob Anfänger bist oder bereits Erfahrung mitbringst.
YOGA EQUIPMENT Falls du nicht das volle Yoga Equipment zu Hause hast versuch diese doch einfach zu ersetzen. Ein dickes Buch funktioniert z.B. auch gut als Block. Mit einer Wolldecke kannst du dir ein schönes Kissen zusammenrollen. Let's be creative!
WÄHREND DER KLASSE Während der Klasse halte deinen Ton bitte ausgeschaltet, sodass deine Mitschüler in ihrer Praxis nicht beeinträchtigt werden.
Kundalini Yoga wird auch gerne als Yoga des Bewusstseins bezeichnet. Hier werden vor allem verschiedene Mantren und Kriyas praktiziert. Kriyas sind Übungsreihen und Meditationen, welche physische und mentale Ereignissen auslösen können. Diese sollen Körper, Geist und Seele in Einklang bringen. Dabei wird das Nervensystem gestärkt, die Drüsen werden stimuliert und die Chakren (Energiezentren) in Balance gebracht.
