Follow along | Flow & Flexy
Video
Sport
Dehnbarkeit und Beweglichkeit
Dauer
55 min
Level
Alle Level
Sprache
Deutsch
Anbieter/Studio
(churned) Fit & Flexy
Lehrer:in
Janina
Verfügbarkeit nach Kauf
Unlimitiert verfügbar
Dieses Video ist im Moment nicht kaufbar.
Inhalt
Dieser Flow verbindet Beweglichkeit, Kraft und Entspannung für den ganzen Körper. Energetische Sequenzen wechseln sich mit einem angenehmen Flexibilitätstraining. Dieser Flow ist perfekt, um nach einem anstrengenden Tag wieder ins Gleichgewicht zu finden. Für jedes Level geeignet!
Viel Spaß!
