Basic Flow (Dualitäten spüren)
Preis
| 12,00 € | Einzelticket |
| 15,00 € | 1x Zeit für dich ONLINE |
| 29,00 € | Online Wochenkarte unlimited |
| 60,00 € | 5er ONLINE Karte |
| 99,00 € | 1 Monat Online unlimited |
| 110,00 € | 10 er ONLINE Karte |
| 120,00 € | 1 Monat unlimited |
| 260,00 € | 20 x Zeit für dich ON & OFFLINE/ 12 Monate gültig |
| 299,00 € | 3 Monate unlimited |
| 85,00 € / Monat | Mitgliedschaft, 12 Monate |
Inhalt
In diesem Basic Flow konzentrieren wir uns auf die Dualitäten, die uns im Alltage begegnen und wie wir sie in unserer Yoga Praxis wieder finden. Für diese Praxis empfehle ich 2 Blöcke und 1 Gurt als Hilfsmittel, denn es kommen ein paar Bindungen vor Übergange vor, die mit Hilfsmitteln etwas leichter sind. Die Klasse ist für alle Level geeignet.
Über den Trainer/Lehrer
Nells Yogaunterricht ist stark und sanft zugleich. Sie legt großen Wert auf die individuelle Ausrichtung im Körper und im Geist. Hilfsmittel sind ihre besten Freunde beim Unterrichten. Sie versucht jede Person im Raum zu sehen und für alle einen sicheren Ort zu schaffen. * Sie unterrichtet montags um 18 h Baisc Flow, mittwochs 18:00 h Urban advanced Flow und im Wechsel freitags 17:30 Restorative Yoga.
