"Wechselatmung und Gayatri-Mantra-Meditation" – ALLE LEVEL – 11min
Preis
| 0,00 € | Einzelticket |
| 950,00 € | Weihnachts-Jahreskarte 2023/24 - bis 28.01.24 erhältlich |
Inhalt
Die Wechselatmung beruhigt die Gedanken, die Gefühle und das Nervensystem. Sie hilft Dir, die rechte und linke Körperhälfte und die rechte und linke Gehirnhälfte zu harmonisieren. Sie bringt Dich zu Dir, in Deinen inneren Raum, wo Du durch die Gayatri-Mantra-Meditation Dein inneres Licht leuchten lassen kannst...❤Über den Trainer/Lehrer
Marie wuchs in Prag auf und tanzt seit gut 15 Jahren durch die Welt. Ihre Begeisterung für Yoga führte sie 1992 nach Süd-Indien, wo sie ihre erste Yogalehrer-Ausbildung im Sivananda Ashram abschloss. Das Jivamukti Yoga hat sie 1999 in München bei Patrick kennen und lieben gelernt. Die Mischung aus fliessenden, tänzerischen Bewegungen, koordiniert mit dem Atem haben ihre eine intensive Körpererfahrung vermittelt, die sie bisher so nicht kannte. Durch konzentrierte Beobachtung von Atem und Körper beginnen wir zu verstehen, dass wir nicht beobachten und gleichzeitig das sein können, was wir da beobachten. Marie erlebte, dass wir nicht der Körper und der Verstand sind, auch wenn wir einen Körper und einen Verstand haben. Diese Erfahrung möchte sie jetzt weitergeben und dankt Sharon und David für ihre Wärme und Liebe mit der sie ihre Weisheit teilen.
