Class replay 5 | Bendy Back Alle Level | Cobras
Video
Sport
Dehnbarkeit und Beweglichkeit
Dauer
75 min
Level
Alle Level
Sprache
Deutsch
Anbieter/Studio
(churned) Fit & Flexy
Lehrer:in
Janina
Verfügbarkeit nach Kauf
Unlimitiert verfügbar
Dieses Video ist im Moment nicht kaufbar.
Inhalt
In dieser Stunde starten wir mit einigen Schulterkraft Übungen und danach widmen wir uns Cobras in all ihren Farben und Formen. Die Cobra ist super, um den Rücken zu stärken und mit der Gesäßmuskulatur und den Schultern zusammenzubringen. Und Genau das machen wir. Get Fit & Flexy - Viel Spaß!
