Schultergürtel - Stützkraft (30 Minuten)
Video
Sport
Pilates
Dauer
30 min
Level
Intermediate
Sprache
Deutsch
Anbieter/Studio
PURE BALANCE
Lehrer:in
Theresa
Verfügbarkeit nach Kauf
3 Tage
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Preis
| 6,00 € | Einzelticket |
| 42,00 € | Pilates on demand |
| 12,00 € / Monat | Trainings-on-demand-Mitgliedschaft mit Mitgliedervereinbarung |
| 12,00 € / Woche | Trainings- on- Demand- Woche |
| 42,00 € / Monat | Trainings-on-demand-Mitgliedschaft |
Inhalt
Der Schultergürtel ist gerade in unserer heutigen Zeit eine wichtige Körperregion. Durch sitzende Tätigkeit schwächt dieser Bereich ab und verliert an Haltung. Sowohl die Ausrichtung dieses Bereiches, als auch die Kraft der Muskulatur, die diesen Bereich umgibt, ist Bestandteil des Trainings.
