ONLINE Hatha ins Wochenende
Preis
9,00 € | Einzelticket |
8,00 € | Probestunde Online Yoga |
25,00 € | „Zeitlos Yoga schnuppern“ (3 Stunden zum ausprobieren) |
59,00 € / Monat | Yoga Flatrate (Studio, Loft, Online & Videothek) |
89,00 € / Monat | Zeitlos Flatrate (Aerial Yoga/Sling Fit, Yoga, Online & Videothek in beiden Studios) |
139,00 € / Monat | Allegro (1/Woche), Yoga (Studio, Loft, Online & Videothek) Flatrate |
169,00 € / Monat | Zeitlos ALL IN Flatrate Allegro (1/Woche), Aerial Yoga/Sling Fit und Yoga (Studio, Loft, Online & Videothek) |
Inhalt
Der Atem ist das Bindeglied zwischen Deinem Bewusstsein und Deinem Unterbewusstsein. Du kannst den Atem lenken und beeinflussen aber niemals vollständig kontrollieren. Wenn wir erkennen, dass das Leben an sich auch nicht ganz in unserer Hand liegt können wir uns von unliebsamen Eigenschaften wie unserem Perfektionismus oder unserer Ungeduld verabschieden und wahrhaft lebendig werden. In der TCM wird daher die Lunge auch dem Prozess des Loslassens und dem damit zugehörigen Gefühl der Traurigkeit zugeordnet. Trauer wird als positive Energie angesehen, denn sie hilft Verluste zu verarbeiten, die im Leben unabdingbar sind. In dieser Stunde kannst Du Dich selbst und Deine Lungen besser kennenlernen.