Endurance
Video
Sport
Kardiotraining
Dauer
45 min
Level
Alle Level
Sprache
Deutsch
Anbieter/Studio
BrickBox
Lehrer:in
Stephanie
Verfügbarkeit nach Kauf
48 Stunden
Dieses Video ist im Moment nicht kaufbar.
Preis
| 0,00 € | Einzelticket |
Inhalt
6x5’ amrap (1’rest inbetw) mit emom 5 push ups (runde 1-3) und 10 air squats (runden 4-6) 1 jumping jacks 2 jumping lunges 3 squat jumps 4 burpees 5 mountain climbers 6 hollow rocks
