Videothek Yoga zur Aktivierung der Verdauung

Yoga zur Aktivierung der Verdauung

Video
Sport
Yoga
Dauer
100 min
Level
Intermediate
Sprache
Deutsch
Anbieter/Studio
Yoga Vidya Bayreuth
Lehrer:in
Shambu - Alex
Verfügbarkeit nach Kauf
24 Stunden
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Preis

10,00 €Einzelticket
30,00 €Video Karte 5er
50,00 €Video Karte 10er
90,00 €5er Karte
150,00 €Studenten / Azubi - 10er Karte
170,00 €10er Karte
420,00 €30er Karte
59,00 € / Monat12 Monate - Yoga Abo - Flatrate
65,00 € / MonatKleines Yoga Abo (3 Monate)
69,00 € / Monat3 Monate - Yoga Abo - Flatrate
79,00 € / Monat1 Monat Yoga Abo - Flatrate

Inhalt

Yogastunde zur Anregung und Aktivierung deiner Verdauung. Eine Yogastunde ganz für deinen Verdauungsapparat ausgerichtet. Gerdade wenn du unter Verdauungsproblemen leidest kann diese Stunde deinen Bauchrauch aktivieren und tonisieren.

Empfohlen gerade auch bei chronischen Verdauungsbeschwerden, bei Verstopfung, zur Anregung der Verdauung nach einer Fastenkur, Träger Verdauung, Ungleichgewicht in den Verdauungsorganen, Blähungen.

Die Stunde erzeugt ein wohlig warmes Gefühl in deiner Bauchregion und bringst dort die Energie zum fließen. Winde im Darm werden gelöst.

Aktiviert Manipura Chakra und Saman Vaya

Vorraussetzungen zur Praxis: Du solltest kennen - Sonnengruß, Kapalabhati, Wechselatmung.

(Nicht empfohlen bei bei akut entzündlichen Prozessen in deinen Verdauungsorganen.)

Yogatherapeutisch ausgelegte Stunde.

Die wichtigsten Übungen werden vorgemacht.

Über den Trainer/Lehrer

Zentrumsleitung Durch seine langjährige Erfahrung und hingebungsvolle spirituelle Natürlichkeit für Yoga und Meditation, teilt er sein fundiertes Wissen authentisch, humorvoll und auf inspirierende Art und Weise. Mehrere längere Aufenthalte in Indien in verschiedenen Ashrams und verschiedenen Yogameistern. Unterrichtet seit dem Jahr 2002 Yoga und Meditation. Seit 2006 leitet er das Yoga Vidya Zentrum und ist Selbständiger Yogalehrer.