Verbundenheit
Video
Sport
Yoga
Dauer
60 min
Level
Alle Level
Sprache
Deutsch
Anbieter/Studio
soyoga - Sonja Riedel
Lehrer:in
Sonja
Verfügbarkeit nach Kauf
3 Monate
Einloggen und Video ansehen
Preis
| 9,00 € | Mediathek: 1 Ticket für alle Videos - 3 Monate gültig |
Inhalt
Eine "Allroundklasse", die der Qualität "Verbundenheit" gewidmet ist: der Idee, dass wir uns zunächst gut mit uns selbst verbinden, mit unserem Körper, unserem Atem, um aus einem Zustand der inneren Verbundenheit sprechen und handeln zu können. Dich erwartet eine ausgewogene Sequenz mit Dehnungen, Kräftigungen und Entspannung.
