WECHSELATMUNG
Video
Sport
Meditation
Dauer
12 min
Level
Alle Level
Sprache
Deutsch
Anbieter/Studio
CALM YOUR MONKEY YOGA
Lehrer:in
Jasmin
Verfügbarkeit nach Kauf
7 Tage
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Preis
| 35,00 € / Monat | Monatliche Zahlung 1x wöchentlich Yoga |
Inhalt
Pranayama (Atemübung): Es ist eine Variante der Wechselatmung (Nadi Shodana), die ganz ohne das Verschließen der Nasenlöcher mit den Fingern auskommt.
