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WECHSELATMUNG

Video
Sport
Meditation
Duration
12 min
Level
All levels
Language
German
Facility/Studio
CALM YOUR MONKEY YOGA
Teacher
Jasmin
Availability after purchase
7 days
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Price

35.00 € / monthMonatliche Zahlung 1x wöchentlich Yoga

About the class

Pranayama (Atemübung): Es ist eine Variante der Wechselatmung (Nadi Shodana), die ganz ohne das Verschließen der Nasenlöcher mit den Fingern auskommt.