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Inhalt

Die Reise des Körpers ist von Asche zu Asche. Die Reise der Seele von Licht zu Licht. Beide begegnen sich in der menschlichen Erfahrung.

Lerne & Praktiziere die Grundlagen des Kundalini Yoga. Idealer Aufbaukurs zu Kundalini Yoga Basics I.

Inhalt:

Kriya: Eine sehr subtile Übung (zur Lösung unterbewusster Depression) Meditation, um durch den Tod in die höheren Äther zu gelangen

Übersicht über alle Sessions:

1 Asanas (Grundhaltungen) | 2 Bandhas (Energieverschlüsse) | 3 Mudras (Fingerhaltungen) 4 Atem & Bewusstsein | 5 Mantra (Klangyoga) 6 Drishti (Konzentrationspunkte) | 7 Die 7 Chakras (Psychische Zentren) | 8 Pranayama (Energieregulation) | 9 Tod & die Reise der Seele |10 Die 10 Spirituellen Körper

Über den Trainer/Lehrer

Gründer & Leiter von Yoga Japa Seit 2010 studiert Paramjeet Singh mit seinem spirituellen Lehrer Shiv Charan Singh die spirituelle Wissenschaft des Kundalini Yoga und Karam Kriya, die zeitlose Weisheit der Zahlen. Sein Fokus liegt dabei darauf, die eigene Spiritualität in dieser Welt authentisch zu leben. Ein volles & erfülltes Leben zu führen, das alle Aspekte des Menschseins integriert. Seine besondere Hingabe gilt dem Studium & der Praxis von Gurbani, den heiligen Hymnen & Shabds der Sikhs. Als freiberuflicher Übersetzer hat Paramjeet Singh zahlreiche Kundalini Yogabücher ins Deutsche übertragen. Als Karam Kriya Berater unterstützt er Menschen dabei, sich von ihren wiederkehrenden Geschichten & Gewohnheiten zu lösen, aus ihren Erfahrungen im Licht der Zahlen zu lernen und das Fenster ihrer Bestimmung zu öffnen. „Die Zahlen erzählen, wir lernen zu lauschen.“