Video library Healthy Back (Sequenz 4/4)

Healthy Back (Sequenz 4/4)

Video
Sport
Rückenyoga
Duration
30 min
Level
All levels
Language
German
Facility/Studio
Orange Room
Teacher
Jo
Availability after purchase
24 hours
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Price

10.00 €Single ticket
65.00 € / monthSmartCard 1 2022 / LZ 6 Monate
85.00 € / monthSmartCard 2 2022 / LZ 6 Monate (unsere Günstigste)
105.00 € / monthFlexiCard 2022 / LZ 6 Monate

About the class

Kurze Pausen wirken Wunder - 30 Minuten Fokus Fürsorge. 4 Sequenzen für einen gesunden Rücken - FOKUS HEALTHY BACK.

Ganz wunderbar für alle die viel sitzen, als kleine Pause im Homeoffice und wohltuend für deine Wirbelsäule. Einfach Übungen mit Jo für den Rücken zur Mobilisation, Stärkung und Stabilisierung.