Healthy Back (Sequenz 4/4)
Video
Sport
Rückenyoga
Dauer
30 min
Level
Alle Level
Sprache
Deutsch
Anbieter/Studio
Orange Room
Lehrer:in
Jo
Verfügbarkeit nach Kauf
24 Stunden
Einloggen und Video ansehen
Preis
| 11,00 € | Einzelticket |
| 155,00 € | 10er-Karte ONLINE / VIDEO |
Inhalt
Kurze Pausen wirken Wunder - 30 Minuten Fokus Fürsorge. 4 Sequenzen für einen gesunden Rücken - FOKUS HEALTHY BACK.
Ganz wunderbar für alle die viel sitzen, als kleine Pause im Homeoffice und wohltuend für deine Wirbelsäule. Einfach Übungen mit Jo für den Rücken zur Mobilisation, Stärkung und Stabilisierung.
