Rücken
Video
Sport
Rückenfit
Dauer
25 min
Level
Alle Level
Sprache
Deutsch
Anbieter/Studio
B7
Lehrer:in
Melina
Verfügbarkeit nach Kauf
Unlimitiert verfügbar
Einloggen und Video ansehen
Preis
| 7,00 € | Einzelticket |
| 8,00 € | DropIn |
| 69,90 € / Monat | All-In 1/2 Jahres Membership/ 1/2 year membership |
| 79,90 € / Monat | 3 Monate Membership/ 3 months membership |
| 99,00 € / Monat | All-In Flex |
Inhalt
Rücken
Ob beim Laufen, Gehen oder sogar Liegen - hast du erst einmal Rückenprobleme, wirst du bei jeder Bewegung schmerzhaft daran Kurs mit verschiedenen funktionellen Kraftübungen deine rückseitige Tiefen- und Rumpfmuskulatur. Der Kurs dauert nur 25 Minuten und beugt Problemen vor, die du wochenlang mit dir herumschleppen würdest. Ganz nebenbei bekommst du eine bessere und elegante Körperhaltung.
