In Dir selbst Ruhen
Preis
8,00 € | Einzelticket |
30,00 € | Video Karte 5er |
50,00 € | Video Karte 10er |
65,00 € | Online Yoga - Flatrate - Monatskarte - |
90,00 € | 5er Karte |
150,00 € | Studenten / Azubi - 10er Karte |
170,00 € | 10er Karte |
420,00 € | 30er Karte |
59,00 € / Monat | 12 Monate - Yoga Abo - Flatrate |
59,00 € / Monat | Studenten Abo - 3 Monate - Flatrate |
65,00 € / Monat | Kleines Yoga Abo (3 Monate) |
69,00 € / Monat | 3 Monate - Yoga Abo - Flatrate |
79,00 € / Monat | 1 Monat Yoga Abo - Flatrate |
Inhalt
Einfache Yoga II - Mittelstufenstunde mit Entspannenden erdenden Aspekten.
Viel Inspiration und Anleitung um bei Sich zu bleiben und in die Selbstakzeptanz zu kommen.
Mit 3 Runden Kapalabhati, Wechselatmung 4:16:8 und Yogaübungsreihe. Unter anderem mit Ausgleichenden Koordinierungsübungen und einfachen Variationen.
Die wichtigsten Übungen werden vorgemacht und mitgeübt.
Über den Trainer/Lehrer
Zentrumsleitung Durch seine langjährige Erfahrung und hingebungsvolle spirituelle Natürlichkeit für Yoga und Meditation, teilt er sein fundiertes Wissen authentisch, humorvoll und auf inspirierende Art und Weise. Mehrere längere Aufenthalte in Indien in verschiedenen Ashrams und verschiedenen Yogameistern. Unterrichtet seit dem Jahr 2002 Yoga und Meditation. Seit 2006 leitet er das Yoga Vidya Zentrum und ist Selbständiger Yogalehrer.