FATburner vom 20.05
Video
Sport
HIIT
Dauer
30 min
Level
Intermediate
Sprache
Deutsch
Anbieter/Studio
Hummingbird Fitness&Food
Lehrer:in
Meli
Verfügbarkeit nach Kauf
7 Tage
Einloggen und Video ansehen
Preis
| 5,50 € | Einzelticket |
| 6,50 € | Einzelticket 30 Min. Kurs |
| 30,00 € | 5er Karte für 30 Min. Kurse |
| 59,00 € | 10er Karte für 30 Min. Kurse |
| 44,00 € / Monat | 12 Monate Membership |
| 49,00 € / Monat | 6 Monate Membership |
| 54,00 € / Monat | 3 Monate Membership |
Inhalt
Beim FATburner bringen wir den Puls auf Hochtouren und regen den Stoffwechsel durch Gas geben und Pausen im Wechsel ordentlich an, so fordern wir die Maximalkraft der Muskeln und verbessern die Ausdauer. Bei diesem Workout arbeiten wir viel mit Plyometrische Übungen, diese Trainingsform soll die Explosivkraft steigern und die Fettverbrennung ordentlich anregen.
Equipment: eine Matte
Das Nachhollink-Video ist bis zum 31.08.23 online!
