Video library BODYART energetic Livestream 2022-04-23

BODYART energetic Livestream 2022-04-23

Video
Sport
BODYART
Duration
60 min
Level
All levels
Language
German
Facility/Studio
Yvette Frank
Teacher
Yvette
Availability after purchase
48 hours
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Price

9.00 €Single ticket
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About the class

BODYART® energetic basiert auf den 5 Elementen und dem Prinzip von yin und yang. Der Fokus liegt auf fließenden Bewegungen, Dehnungen und Entspannungselementen, die zu einem körperlichen Wohlbefinden im Alltag führen. Die Geschmeidigkeit der Muskulatur wird gefördert, Muskelverspannungen werden gelöst, Gelenkstrukturen werden mobilisiert und der Energiefluss (Meridiane) im Körper wird verbessert. Die Steigerung der Vitalität im Alltag, bessere Regenerationsfähigkeit und seelische Ausgeglichenheit sind positive Effekte dieses einzigartigen Trainings!