Video library Vinyasa Yoga

Vinyasa Yoga

Video
Sport
Yoga
Originally live streamed on
Wed, 30/11/22, 19:15 - 20:00 (45 min)
Level
All levels
Facility/Studio
Holmes Place @Home Online Fitness
Teacher
Johanna Ciesla
Available until
07/12/2022 20:00 o'clock
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Price

0.00 €Single ticket
4.50 €Kursbesuch Einzelstunde (online)
5.00 €2 Tage Live Streaming-Kurse Testen
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About the class

In diesem Yogastil gehen die Asanas (Körperpositionen) nahtlos und dynamisch ineinander über und werden von einem kontrolliertem Atem begleitet. Körperliche Stärke und Entspannung stehen hier gleichermaßen im Vordergrund und durch die fließenden Übergänge wird die Balance trainiert.