Urban Flow - Herzchakra Flow
Preis
7,00 € | Einzelticket |
15,00 € | 1x Zeit für dich ONLINE |
29,00 € | Online Wochenkarte unlimited |
99,00 € | 1 Monat Online unlimited |
110,00 € | 10 er ONLINE Karte |
120,00 € | 1 Monat unlimited |
Inhalt
Das Herzchakra auch Anahata genannt ist die Verbindung zwischen dem spirituellen und körperlichen. Es ruht hinter dem Herzen und leuchtet in einem grünen Licht. Es wird mit dem Element Lust verbunden. Luft ist wie die Liebe, sie ist überall und jeder kann sie spüren.
Playlist Spotify: nellkatlen 25 - 30 Min Heartchakra
Über den Trainer/Lehrer
Nells Yogaunterricht ist stark und sanft zugleich. Sie legt großen Wert auf die individuelle Ausrichtung im Körper und im Geist. Hilfsmittel sind ihre besten Freunde beim Unterrichten. Sie versucht jede Person im Raum zu sehen und für alle einen sicheren Ort zu schaffen. * Sie unterrichtet montags um 18 h Baisc Flow, mittwochs 18:00 h Urban advanced Flow und im Wechsel freitags 17:30 Restorative Yoga.