Class replay 9 | Bendy Back Anfänger:innen | Strength
Video
Sport
Dehnbarkeit und Beweglichkeit
Dauer
75 min
Level
Alle Level
Sprache
Deutsch
Anbieter/Studio
(churned) Fit & Flexy
Lehrer:in
Janina
Verfügbarkeit nach Kauf
Unlimitiert verfügbar
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Inhalt
In dieser Einheit konzentrieren wir uns auf unsere Schulterstabilität und den oberen Rücken, aber auch eine paar Übungen für eine stabile Hüftöffnung sind dabei. Schönes Benden wünsche ich!
