Kettlebell Training für Erfahrene im Kraftausdauerbereich 45 min. mit warm up
Video
Sport
Funktionelles Training
Dauer
45 min
Level
Intermediate
Sprache
Deutsch
Anbieter/Studio
Functional Training Hessen
Lehrer:in
Dima
Verfügbarkeit nach Kauf
7 Tage
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Preis
| 3,50 € | Einzelticket |
| 14,00 € | Video 5er Kursticket |
| 28,00 € | Video 10er Kursticket |
Inhalt
Das Training mit der Kettlebell verlangt vom Sportler gute koordinative Fähigkeiten und das beherrschen von den allgemeinen Grundübungen ohne Hilfsmittel. Die Intensität bestimmst man über das Gewicht, wie beim Krafttraining.Über den Trainer/Lehrer
Head Coach
