Video library Öffnung - von Yin zu Yang

Öffnung - von Yin zu Yang

Video
Sport
Yoga
Duration
60 min
Level
Intermediate
Language
German
Facility/Studio
soyoga - Sonja Riedel
Teacher
Sonja
Availability after purchase
3 months
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Price

9.00 €Mediathek: 1 Ticket für alle Videos - 3 Monate gültig

About the class

Eine ruhige und zugleich öffnende Praxis: Wir starten die Praxis mit längeren sanften Dehnungen, werden allmählich dynamischer und kraftvoller. Diese Sequenz bietet Dir eine Kombination aus Ruhe und sanfter Öffnung insbesondere der Körpervorderseite.