Good Morning Yoga - Meditation + Herzöffner
Video
Sport
Yoga
Dauer
45 min
Level
Alle Level
Sprache
Deutsch
Anbieter/Studio
YOGANI
Lehrer:in
Anni
Verfügbarkeit nach Kauf
Unlimitiert verfügbar
Einloggen und Video ansehen
Preis
| 0,00 € | Einzelticket |
| 8,00 € | Online Yoga Ticket 1x 30min |
| 16,00 € | Yoga Jerichow 1er Karte |
| 55,00 € | Sunlight Yoga 10x 30min innerhalb von 30 Tagen |
| 66,00 € | Online Yoga Ticket 10x 30min innerhalb von 30 Tagen |
| 75,00 € | Yoga Jerichow 5er Karte |
| 80,00 € | Yoga Genthin 5er Karte |
| 80,00 € | Yoga Wusterwitz 5er Karte |
| 150,00 € | Yoga Genthin 10er-Karte |
Inhalt
Good Morning Yoga - Meditation + Herzöffner
Über den Trainer/Lehrer
Auf Basis der vier Elemente (Erde, Feuer, Wasser, Luft) unterrichte ich Yoga im Spirit Yoga Stil, welches durch Atem, achtsame Praxis und dynamisches Sequenzing des Vinyasa Yoga verbunden wird. Atem (sanskrit: prana) bedeutet Lebensenergie. Die Konzentration auf den Atem und diesen mit Bewegung zu synchronisieren hilft uns, unseren Körper besser wahrzunehmen und so Stress und Verspannungen des Alltags abzubauen. Durchatmen, um bei sich anzukommen.
