Fitness Workout Vol. 4
Video
Sport
Rehasport
Dauer
20 min
Level
Alle Level
Sprache
Deutsch
Anbieter/Studio
Gesundheitszentrum Vital
Lehrer:in
Daniel
Verfügbarkeit nach Kauf
Unlimitiert verfügbar
Dieses Video ist im Moment nicht kaufbar.
Preis
| 8,00 € | Einzelticket |
Inhalt
Es geht in die 2.Tabata-Runde mit Daniel und Josina !! Wie beim letzten Mal starten wir mit einer Mobilisation und im Hauptteil durchlauft ihr wieder drei Tabata Runden, a 20 Sekunden Belastung und 10 Sekunden Pause. 1. Runde Cardio, 2. Runde Kraft, 3. Runde Kombination
