Total Body Conditioning Live Stream - 2021.09.21
Video
Sport
Body Toning
Dauer
60 min
Level
Alle Level
Sprache
English
Anbieter/Studio
Jannie Lindeque
Lehrer:in
Jannie
Verfügbarkeit nach Kauf
48 Stunden
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Preis
| 10,00 € | Einzelticket |
| 0,00 € | 3 Free Classes just for YOU! |
Inhalt
Total Body Conditioning ist ein intensives Ganzkörpertraining. Dabei arbeiten Sie mit Ihrem eigenen Körpergewicht, um bei verschiedensten Übungen Ihre Körpermitte zu stärken, Komplette Muskelketten in ihre funktionalität zu trainieren und allgemein fit zu bleiben. Durch fließende Bewegungsabläufe und pausenlose Übergänge wird außerdem Ihr Gefühl für Balance und Koordination verbessert.
