Der Raum dazwischen
Inhalt
Der Raum dazwischen - Raum der Stille. Die alten Yogis gingen schon davon aus, dass Atmung und Geist unmittelbar miteinander verbunden sind. Kommt der Atem zur Ruhe, kommt auch der Geist zur Ruhe. Wir wollen heute in den Raum und damit die Stille zwischen Aus- und Einatmung eintauchen und diese Stille auch im Geist kultivieren.
Über den Trainer/Lehrer
Marie ist seit Anfang 2021 ausgebildete Yogalehrerin. Sie unterrichtet traditionelles tantrisches Hatha Yoga und Yin Yoga. Zudem ist sie systemische Coach und verbindet das Wissen über die Psyche des Menschen mit der wundervollen Welt des Yoga in den Stunden. So können ihre SchülerInnen in eine tiefe Verbundenheit mit sich selbst gehen und immer wieder kleine Momente des Auszeit im oft stressigen Alltag finden. Ihre liebevolle, empathische Art und ruhige Stimme machen die Yogastunden zu einer besonderen Reise in die Stille - zurück zu dir selbst.
