Morning Flow mit Christoph 60 min
Preis
12,00 € | Einzelticket |
Inhalt
Diese Morgeneinheit ist der perfekte Start in den Tag! Wecke Körper und Geist mit einer dynamischen und energetisierenden Vinyasa Praxis auf und nutze diese Power für deinen Alltag!
Über den Trainer/Lehrer
Auf der Suche nach einer Herausforderung für Körper und Geist, entdeckte Christoph vor ein paar Jahren Ashtanga Yoga für sich. Auf der Matte komplexe Asanas zu üben, hilft ihm auch im Leben souveräner mit anspruchsvollen Situation umzugehen. Eine Thai-Yoga Massage Fortbildung gab ihm 2020 darüber hinaus die Möglichkeit, mit der Arbeit auf „Sen Sib“ (Energielinien) vertraut zu werden. Neben seiner Ausbildung zum Kinder- und Jugend-Yogalehrer bei Birte Lehmann, hat Christoph die 200h Ausbildung zum Ashtanga Vinyasa Yogalehrer unter Leitung von Marcell Laudahn im YOMA absolviert. Als erfahrener Berater für Marketingkommunikation und betrieblicher Gesundheitsmanager unterstützt er das YOMA seit 2020 auch mit seinen beruflichen Kompetenzen.