Video library restoratives Yoga | 85min

restoratives Yoga | 85min

Video
Sport
Yoga
Duration
85 min
Level
Beginner
Language
German
Facility/Studio
isayoga
Availability after purchase
3 days
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Price

18.00 €Single ticket
30.00 €Videothek Flat 30 Tage
60.00 €Videothek Flat 6 Monate
75.00 €5er Karte
90.00 €Videothek Flat 12 Monate
135.00 €10er Karte

About the class

Lass Dich in dieser 85-minütigen Einheit in die Glückseligkeit der völligen Entspannung entführen. Du verweilst in sanften restorativen und regenerativen Yogahaltungen, die von jedem ausgeübt und individuell angepasst werden können. In Savasana wirst Du durch eine Phantasiereise geführt.

Bitte richte Dir folgende Hilfsmittel her: Bolster (alternativ: grosses Kissen, gerollte Decke), 3 Decken, 2 Blöcke (alternativ: Decke), Gurt (alternativ: Schal oder Gürtel), Augenkissen (alternativ: Tuch oder Schal)