Yin Yoga / Hüfte und Becken
Preis
16,00 € | Einzelticket |
0,00 € | Drop in: Präsenzyoga oder Video / 1 x geschenkt |
15,00 € | Probestunden: Lehrvideos / 1 Woche ausprobieren |
30,00 € | Drop in: 3 Lehrvideos / Yogavideo-Library |
50,00 € | Drop in: 5 Lehrvideos / Yogavideo Library |
30,00 € / Monat | Lehrvideos Unlimited / Zeitlich flexibel |
35,00 € / Monat | Lehrvideos Unlimited / Zeitlich flexibel |
40,00 € / Monat | Lehrvideos unlimited / Zeitlich flexibel |
50,00 € / Monat | Live Online Yoga Unlimited / Räumlich flexibel |
53,00 € / Monat | Live Online Yoga Unlimited / Räumlich flexibel |
55,00 € / Monat | Präsenzyoga 6 Monate / 1 Mal wöchentlich |
55,00 € / Monat | Live Online Yoga Unlimited / Räumlich Flexibel |
58,00 € / Monat | Präsenzyoga 3 Monate / 1 Mal wöchentlich |
60,00 € / Monat | Präsenzyoga 1 Monat / 1 Mal wöchentlich |
63,00 € / Monat | Yogi & Yogini: Präsenz / Live Online / Lehrvideos |
65,00 € / Monat | Yogi & Yogini: Präsenz / Live Online / Lehrvideos |
95,00 € / Monat | Yogi & Yogini Intensiv: Präsenz / Live Online / Lehrvideos |
Inhalt
In lang gehaltenen, sitzenden und liegenden Asanas kommen wir in sehr tiefe Dehnungen der Hüfte, des Beckens, der Außenseite der Oberschenkel und der schrägen Lenden- und Bauchmuskulatur. Während wir uns ausruhen arbeitet die Schwerkraft für uns. Wir können unsere Gedanken schweifen lassen oder abschalten.
Über den Trainer/Lehrer
Seit ihrer Jugend beschäftigt sich Gitti mit Bewegung und Tanz. Sie professionalisierte ihre Leidenschaft durch Ausbildungen in Pantomime und Bewegungstheater. Diese Erfahrung fließt in ihre heutige Arbeit als Yogalehrerin mit ein. Mit hoher Professionalität unterrichtet sie Kinder und Jugendliche und ist bei Erwachsenen auf Yin Yoga spezialisiert.