Vinyasa Flow - Strengthen & Lengthen + Chakra Meditation - LIVE CLASS
Preis
10,00 € | Einzelticket |
180,00 € | 10er Karte |
Inhalt
Wir finden Kraft in den Schultern, Armen, Bauch, Rücken und gleichzeitig schaffen wir Länge im Unterkörper. Wir starten mit einer intensiven Chakra Meditation um vor der körperlichen Anstrengung alle Energiepunkte zu öffnen. Lerne Übergänge von Wild Thing/ Flip Dog in Falling Triangle oder Half Moon in den Drehsitz.